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空芯菜のニンニク炒め

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空芯菜のニンニク炒め
空芯菜のニンニク炒め82
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作り方
  1. - ステップ1:空芯菜は茎と葉の部分に分けて、約8~10 cmの長さに切っておきます。その後、約10〜15分間に希釈した塩水に浸してから3回水洗し、水切りかごに入れておきます。ニンニクは、乾燥した皮をむき、荒くみじん切ります。
    空芯菜のニンニク炒め
  2. - ステップ2:大きいパンを用意し、油を大さじ1杯入れてから、ストーブで煮ます。 油が沸騰したら、ニンニクを入れます。
    空芯菜のニンニク炒め2
  3. - ステップ3:ニンニクが黄色くなって良いにおいがするとき、あなたは水切った空芯菜を入れます。中火で野菜をよくかき混ぜます。
    空芯菜のニンニク炒め3
  4. - ステップ4:野菜が出来上がる前に、味見してに魚醤、塩、調味料を加えてから、火を止めます。脆性をなくしないために、野菜を熟しすぎないようにしましょう。
    空芯菜のニンニク炒め8
  5. - ステップ5:少量のレモン汁とスライスした新鮮な唐辛子を入れ、再度かき混ぜてから皿に取り出し、みんなに楽しんでください。
    空芯菜のニンニク炒め4

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