作り方
- -乾燥蓮の実を洗って、2リットルの水を入れた鍋に入れて加熱します。きれいな汁を得るように泡を取り除きます。
- -アロエベラの皮をむいて、食べるのに十分なサイズに切って、樹液を撮り抜くために水で数回すすぎます。パンダナスを洗って縛ります。
- -蓮の実が柔らかくなってから、ミョウバン砂糖を入れます。次にアロエベラ、パンダナスを入れて、再度沸騰させてストーブを消します。
アロエベラと蓮の実デザート
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