炒めのハヤトウリとニンジン
材料
作り方
  1. ーハヤトウリとニンジンの皮をむき、薄切り、洗浄します。 （皆は勝手に繊維を切断できますが、柔らかく食べたい人は、薄くスライスしてください）
  2. -ニンニクの玉ねぎを香ばしく炒めて、ニンジンとハヤトウリを入れて炒めます。ヌクマムと味の素を追加します。早く調理になれる為、蓋を閉めます。
  3. -ニンジンとハヤトウリが調理されたら、火を止め、ネギとコショウを加え、完成になりました。