柔らかいフォー炒めの作り方
Ingredients
500
グラム
生フォー
300
グラム
もち菜
100
グラム
玉ねぎ
100
グラム
ニンジン
100
グラム
ネギ
生姜、乾燥ネギ
ベトナムのコリアンダー
スパイス:魚醤油、食用油、塩、うま味調味料
Instructions
ステップ1:原材料の予備調理
– ニンジン、玉ネギ、トマト、ネギをきれいに洗います。ニンジンを薄く切ります;玉ねぎ、トマトを三日月の形に切って、花玉ねぎを切ります。これらは、フォー炒めの魅力的で美味しい色を作る成分です。
– 牛肉を洗ってスライスし、少し調味料を加える牛肉を漬け込んで、生姜をスライスします。
ステップ2:
– 鍋に少量の食用油を入れた後に乾燥ネギを加えて、牛肉がちょど出来上がるくらい強火で炒めて、皿に注ぐ。
ステップ3:
– もち菜の根を切ってきれいに洗います。それから1~2分煮て、もち菜が緑色を保持するのために冷たい水に浸します。
ステップ4:
– フライパンをストーブに載せて、食用油を入れてフォーを炒めます。くっつかないように箸でフォーをよくかき混ぜます。 皿にフォーを出します。
– 別のフライパンに少量の食用油、ニンジン、玉ネギ、もち菜、トマトを順番に入れて炒めます。
– 原料が煮えたら、牛肉を入れて一緒に炒めます。 野菜がカリカリになって、牛肉はあまりにも硬くならないように、このステップに素早くかき混ぜます。 最後に、混合物にフォーを入れてベトナムのコリアンダーとネギをかき混ぜます。味が良くするためにスパイスを味わう調味料を付けます。
ステップ5:
ストーブをオフにして、フォー炒めを皿に入れて、暑いうちには直ちに楽しめましょう。