トマトソースでのムレット
Servings Prep Time
2 10
Cook Time Passive Time
30 5
Servings Prep Time
2 10
Cook Time Passive Time
30 5
Instructions
  1. 魚を洗って水を切り、両面がきつね色になるまで揚げます。
  2. マトをみじん切りにします。
  3. ネギを炒め、大さじ1の砂糖を加えて金色になるまで炒め、トマトを加えて2-3分間炒めます。魚醤大さじ2-3、調味料パウダー、少量の塩、水1/2カップを加え、沸騰させ、必要に応じて味を調整します。
  4. 魚をソースの鍋に入れ、中火で約10分間煮るか、魚がソースを吸収するまで煮ます。その後、火を止めます。
  5. 魚をお皿に盛り、ネギを加え、少しのこしょうを振りかけます。
  6. お楽しみください!